L'amuleto
In Oriente esiste la credenza popolare che tutti possediamo una grande quantità di energia interiore che possiamo arrivare a controllare e gestire a nostro piacimento. Sono molte le discipline che in un modo o nell'altro ne fanno uso: lo yoga, le arti marziali, ecc. Nonostante questo concetto sia poco accettato in Occidente, lo useremo in modo indiretto per fornire un regalo semplice e spirituale a qualsiasi persona che sia speciale per noi.
La prima cosa che dobbiamo fare è ottenere qualcosa che possa servirci da amuleto: una pietra piccolina, una moneta, una caramella, una conchiglia della spiaggia... Una volta che l'abbiamo, lo terremo in tasca affinché la persona che vogliamo sorprendere non sappia che lo abbiamo.
Successivamente chiederemo al nostro sorpreso di prestarsi a un gioco di rilassamento. Cercate di far sì che lo prenda nel modo più serio possibile, perché altrimenti il risultato del gioco non sarà così buono come desiderabile. Conviene anche che durante il gioco cerchiate di parlare in modo calmo e rilassato, in modo da contribuire a creare un'atmosfera rilassata. Descriveremo i passaggi da seguire in ordine:
1) Chiedete a quella persona di chiudere gli occhi e ricordare l'ultima volta che si è sentita veramente felice.
2) Una volta che il sorpreso ha superato il primo passo, gli faremo diverse domande per far rivivere con più intensità il momento. Gli chiederemo di dare un punteggio da 0 a 10 alla felicità che sta rivivendo.
3) Gli chiederemo se sente quella felicità in modo più intenso in qualche parte del suo corpo. Se ci dice di no, cercheremo di associarla a qualche parte.
4) La prossima cosa che faremo sarà chiedergli di dirci il colore che gli suggerisce quella felicità, a cui ha dato il voto tale, e che emana dalla parte del corpo che ci ha detto nella risposta precedente.
5) In questo passo chiederemo di concentrarsi di più su quella fonte di felicità del colore che ci ha detto, immaginandola intensificata fino a raggiungere una felicità 10 (la fonte di felicità emette con un colore più brillante). Gli chiederemo di immaginare come quella felicità invade il suo corpo fino a inondarlo tutto.
6) Se il passo precedente è stato eseguito con successo, chiederemo ora di cercare di concentrare tutta questa felicità sulla punta delle dita di una delle sue mani. Deve portare tutta quell'energia espansa nel suo corpo a quella zona specifica, concentrandola in una sorta di pallina di energia.
7) Gli chiederemo di consegnarci quella pallina di energia, per cui prenderemo la mano di quella persona.
8) Se abbiamo fatto bene, sentiremo un formicolio nelle nostre dita. Possiamo accarezzare l'altra persona per vedere se sente qualcosa di speciale al tatto di quella mano.
9) Infine, tiriamo fuori il nostro piccolo amuleto e vi depositeremo tutta l'energia che questa persona ci ha dato. Si noti che i passaggi 8 e 9 possono essere evitati. Si potrebbe aver chiesto all'altra persona nel passo 7 di depositare direttamente tutta la sua energia in un oggetto che mettiamo nella sua mano.
10) Consegniamo l'amuleto al proprietario dell'energia depositata in esso :)
Dal momento in cui consegnate l'amuleto, l'altra persona potrà ricorrere a esso ogni volta che si sente triste, recuperando gioia grazie al momento di felicità intensificata con cui ha associato l'amuleto. Inoltre, aiuterà a far sì che difficilmente vi dimentichi, poiché legato a quella felicità e all'amuleto ci sarà anche il vostro ricordo.